@technitronics26 when you say you updated your memory, I assume you installed new memory. Make sure that you have the right memory for your computer. Next you will need to make sure that your fan works. After that, it is most likely time to reapply the thermal paste.
Download the Maintenance Manual for your computer from from here Page 44 and on, will show you how to remove the fan and the heatsink.
Use soemthing like this guide Cómo aplicar pasta térmica to see how to apply thermal paste.
While you work on your computer, take lots of pictures. Once you are done with it, take those pictures and create a guide for iFixit. That will help the next person that has the same problem as you do. It's easy and fun to create these guides. https://ifixit.com/Guide/new The iFixit community will appreciate this.
Repair is War on Entropy
Translation
@technitronics26 cuando dices que actualizaste la memoria, supongo que instalaste memoria nueva. Asegúrate de que tienes la memoria adecuada para tu ordenador. A continuación, tendrá que asegurarse de que su ventilador funciona. Después de eso, lo más probable es que sea el momento de volver a aplicar la pasta térmica.
Descarga el Manual de Mantenimiento de tu ordenador desde desde aquí. A partir de la página 44, te mostrará cómo desmontar el ventilador y el disipador.
Usa algo como esta guía https://es.ifixit.com/Gu%C3%ADa/C%C3%B3m... para ver como aplicar la pasta térmica.
Mientras trabajas en tu ordenador, haz muchas fotos. Una vez que haya terminado con él, tomar esas fotos y crear una guía para iFixit. Eso ayudará a la próxima persona que tenga el mismo problema que tú. Es fácil y divertido crear estas guías. https://es.ifixit.com/Guide/new La comunidad iFixit lo agradecerá.
La reparación es la guerra contra la entropía