M pantalla se congela y me parece punto de colores

hola el problema que tengo es que al empezar usar la compu esta todos bien pero luego de un rato viendo videos o jugando se me congela la pantalla y se me pone punto de colores y la tengo que reiniciar o se me reinicia sola

aca le mando una foto con el problema y las especificaciones de mi equipo

System Information

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Time of this report: 5/29/2023, 00:15:24

Machine name: WIN10-2004

Machine Id: {2E4F9FF3-CB7E-4D57-B0AE-DDE97F4DED08}

Operating System: Windows 10 Pro 64-bit (10.0, Build 19044) (19041.vb_release.191206-1406)

Language: Spanish (Regional Setting: Spanish)

System Manufacturer: System manufacturer

System Model: System Product Name

BIOS: BIOS Date: 05/24/19 19:53:23 Ver: 05.0000C (type: BIOS)

Processor: Intel(R) Core(TM) i3-9100F CPU @ 3.60GHz (4 CPUs), ~3.6GHz

Memory: 16384MB RAM

Available OS Memory: 16320MB RAM

Page File: 8590MB used, 9200MB available

Windows Dir: C:\WINDOWS

REALIZADA FUNCION DE MODERADOR, BORRANDO LAS 3 PAGINAS DE TEXTOS QUE NO APORTABAN NADA.